アスリート全般
速球や速い展開への対応力、注意力、空間認知能力、視覚によるバランス感覚を養うためのビジョントレーニングを学びます。「動体視力に自信がない」「プレー中の判断に余裕が持てない」という方のための、視覚からパフォーマンスを変える講座です。(配信予定頻度：1本/月)
スポーツビジョントレーニング
19:02
眼球運動の「パスート」に焦点を当てた講座です。パスート＝動く対象を追う眼の動きの役割を理解し、スポーツ場面に活かすためのトレーニング方法をお伝えします。ボールや相手の動きを正確に捉える力を高めることで、パフォーマンス向上に繋げます。
#パスート
#パフォーマンス
小松 佳弘
プロフィールを見る体育学修士 / 眼鏡作製技能士1級
(配信日 2026.08.13)
スポーツビジョントレーニング
意外と知らない、自分の眼のこと。本講座では、自分の眼の「クセ」や「現在地」を把握する方法をお伝えします。視覚の状態を知ることで、動作に生じる課題を見出すきっかけになります。
#概論
小松 佳弘
プロフィールを見る体育学修士 / 眼鏡作製技能士1級
(配信日 2026.07.01)
スポーツビジョントレーニング
公開：2026.9.10(木) 10:00
眼球運動の基礎として、「サッケード」に焦点を当てた講座です。本講座では、視線を素早く正確に移動させる眼の動きの役割と、スポーツ場面に活かすためのトレーニング方法をお伝えします。 視線のズレや遅れに気づき、必要な情報をより速く正確に捉えることで、認知・判断・動作の質の向上を目指します。
体育学修士 / 眼鏡作製技能士1級
スポーツビジョントレーニング
公開：2026.10.8(木) 10:00
空間認識の土台となる「輻輳（寄せる）」と「調節」の機能に焦点を当てた講座です。ピントが合わないことで脳がエネルギーを浪費する「融像努力」が、試合終盤の初動の遅れや疲労に繋がるメカニズムを解説します。日常でできる近点ドリル等を通じてピント合わせを自動化し、脳のスタミナを守る方法を学びます。
体育学修士 / 眼鏡作製技能士1級
スポーツビジョントレーニング
公開：2026.10.24(土) 10:00
広く見て必要な情報だけを拾う「周辺視野」の役割とトレーニング法をお伝えします。見ているつもりで見落とす原因や、プレッシャーによる視野狭窄（トンネルビジョン）のメカニズムを解説。中心視野を固定したまま周辺の情報を認知するドリルを通じ、脳をリラックスさせて空間全体を把握する能力を養います。
体育学修士 / 眼鏡作製技能士1級
