野球

ピッチングフォームの改善

ピッチング動作の基礎を解説します。この内容を学ぶことにより、ピッチングのチェックポイントが明確になります。ポイントが分かれば、レベルの高い選手と自分の違いや、改善すべきポイントが分かります。投球フォームの改善を目指している方にお薦めです。(配信予定頻度:1本/月)

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ピッチングを理解するための運動の法則のサムネイル

ピッチングを理解するための運動の法則

ピッチングフォームの改善

21:25

ピッチングを理解するために、ニュートンの運動3法則について解説します。特にコッキング期以降のメカニクスを理解する上で必要な知識となりますので、ここで理解を深めておきましょう。

  • #ピッチング基礎

大川 靖晃のアバター

帝京大学スポーツ医科学センター 講師

(配信日 2026.10.03)

ワインドアップ期を掘り下げるのサムネイル

ワインドアップ期を掘り下げる

ピッチングフォームの改善

21:57

ピッチングの局面はワインドアップ期から始まります。動作の始めでつまずくと、その後の動作全てに影響を与えてしまいます。まずはワインドアップ期をマスターしましょう。

  • #ワインドアップ

大川 靖晃のアバター

帝京大学スポーツ医科学センター 講師

(配信日 2026.09.05)

ピッチングの構造を理解するのサムネイル

ピッチングの構造を理解する

ピッチングフォームの改善

22:41

動作を紐解いていくためには、その動作の構造を理解することから始まります。自分の改善すべきポイントを見つけるためにも、まずはここから始めましょう。

  • #ピッチング基礎

大川 靖晃のアバター

帝京大学スポーツ医科学センター 講師

(配信日 2026.08.01)

配信予定のコンテンツ

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ピッチングを理解するための床反力

ピッチングフォームの改善

公開:2026.11.7(土) 10:00

早期コッキング期(ストライド期)を理解する上で床反力についての理解は欠かせません。床反力計を用いて計測したデータを見ながら理解を深めましょう。

#コッキング期
大川 靖晃のアバター

帝京大学スポーツ医科学センター 講師