野球 / ピッチングフォームの改善

ワインドアップ

ピッチング動作の基礎を解説します。この内容を学ぶことにより、ピッチングのチェックポイントが明確になります。ポイントが分かれば、レベルの高い選手と自分の違いや、改善すべきポイントが分かります。投球フォームの改善を目指している方にお薦めです。(配信予定頻度：1本/月)

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#ピッチング基礎 #ワインドアップ

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ワインドアップ期を掘り下げる

ピッチングフォームの改善

公開：2026.9.5(土) 10:00

ピッチングの局面はワインドアップ期から始まります。動作の始めでつまずくと、その後の動作全てに影響を与えてしまいます。まずはワインドアップ期をマスターしましょう。

#ワインドアップ
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帝京大学スポーツ医科学センター 講師

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